【父母的語言】兒童語言發展必看寶典!3歲前培養學習型大腦!

父母的語言

《父母的語言》是塑造孩子一生的關鍵!

今年雞腿小姐在身分上最大的改變,莫過於為人母了,而我算是一個比較容易焦慮的媽媽,從懷孕時期,就開始大量閱讀各式各樣的親子教育書籍,希望我的孩子未來可以有更好的發展。

今天要特別推薦的這本育兒書籍「父母的語言」,從科學研究、社會研究到親身實踐,都發現「語言刺激」在寶寶三歲前對於大腦發展,是相當重要的關鍵,尤其「父母的語言」(主要照顧者)更是如此。

父母的語言
父母的語言

父母的語言|孩子的智力決定一切?

很多人都會覺得自己的寶寶,在嬰幼兒時期發展表現良好,簡直和天才沒兩樣。

但是一進入學齡期,卻開始覺得孩子的學業表現似乎差強人意,最終就會習慣性的歸咎於智力;然而到了青春期,開始出現反叛的態度,又會覺得這是人的必經過程。

難道孩子的智力以及未來表現,真的從出生就決定好了嗎?

父母的語言|從人工耳蜗開始研究

這本書的作者Dana Suskind提出了完全不一樣的觀點,他是人工耳蜗的專家,從業時間已經長達三十多年,經多年持續追蹤裝上人工電子耳孩童的發展,加上參加「三千萬詞彙計畫」,以及各種腦神經研究,最終發現嬰幼兒在三個月前的腦神經是爆炸性的全面成長;從三個月開始則是選擇性成長,這也就是所謂的「用進廢退」機制,大腦會自動將現階段需要的技能強化,同時斷開不需要的技能;一直到三歲時,腦神經已經發育完成85%。

父母的語言|0-3歲是語言發展的黃金階段

根據研究顯示0-3歲的嬰幼兒,是語言發展的黃金期,在這個語言黃金期,需要大量給予他們語言刺激,有助於孩子認知的發展,有個足夠的語言刺激,在四歲時和沒有經過特別語言刺激的孩童相比,詞彙量差距將會多達驚人的3000萬字,根據統計這些孩子在未來的學業成就、就業表現也將有顯著的提升。

語言刺激有多重要?

透過腦神經的高度可塑性,大腦會在持續接觸到新的刺激下有更好的發育,所以「語言刺激」是越早開始進行越好,尤其在三個月前就可以搭上腦神經全面爆發的順風車,為孩子建造未來發展的良好基礎。

只要父母經常性的使用豐富多樣化的詞彙,和寶寶交流進行有效的語言刺激,這時候寶寶的大腦會因為這些刺激達到更快速的發展。

父母的語言一書指出,高質量的對話(非單純的語言指令:去刷牙、去睡覺、去穿鞋),不僅僅對語言能力有幫助,連邏輯思維以及問題解決的能力也會有所提升。

為什麼詞彙量差距可以影響未來學業成就?

在《父母的語言》一書中提到,將孩子三歲時的詞彙量與未來學業表現進行比較,發現兩者有正相關,而孩子們詞彙量差距,最大的關鍵在於父母或主要照顧者與寶寶日常互動的頻率和深度,擁有較高詞彙量的小孩,在未來也會有更強的閱讀理解能力,也對學習展現出更高的興趣。

語言黃金期是如何定義出來的?

兒童語言發展
兒童語言發展
兒童語言發展
兒童語言發展

家長如果能夠在這個階段,陪伴孩子多做語言刺激相關的互動,就能讓寶寶能夠充分發揮大腦潛能。這也是近年來,許多教養專家們提到的「阿德勒正向教養」中的一大關鍵。

父母的語言|和寶寶建立有效對話的技巧

那麼,最大的關鍵確實是給予孩子有效的語言刺激,那麼什麼才是真正「有效的」語言刺激呢?

很多家長會使用有聲書故事機點讀筆這類型的育兒產品,作為給孩子語言刺激的輔助,這些育兒產品真的可以給予孩子語言刺激,但前提是:要有家長投入的陪伴使用,否則也只是徒勞

親子溝通

在《父母的語言》也列舉了三個家長可以和孩子建立有效對話的技巧,簡單來說可以稱為「3T原則」:Turn In、Talk More、Take Turns。

共情對話(Turn In):建立親密對話的日常習慣

其實在許多專家分享或是育兒書籍中,都有提到最大的親子溝通技巧重點在-共情,也就是說即便孩子還不太會表達,還是要建立雙向互動

相信有很多人都聽過長輩說,小孩不可以常常抱,抱習慣了就會黏人,長大無法獨立自主,還怕孩子變成媽寶的父母,自然而然就會在孩子哭鬧時不給予擁抱,認為孩子自己哭累了就不哭了,會自己學會安撫自己,這其實就是過去流行的「行為主義教養」方式。

後來研究發現,在孩子3個月前使用這樣方式長大,孩子會非常沒有安全感,成年後往往會產生不安全的依附關係。

小兒科醫師黃瑽寧的著作《安心做父母,在愛裡無懼:黃瑽寧陪你正向育兒,用科學實證打造幸福感家庭》一書中也有提到,身為父母在孩子還不會對話溝通的嬰幼兒時期,只要能夠好好的接納孩子所有的需求,盡可能以各種方式回應孩子,都能夠讓孩子建立起良好的安全感。

而這裡提到的共情對話也是如此,每天可以多花點時間(非常推薦睡前聊天),和孩子聊聊他們的感受、興趣或是經歷,不僅可以加深親子關係、增加親子互動也能夠幫助孩子拓展語言表達能力

多說一點(Talk More):用正面引導代替命令

相信經過亞洲教育的你我,都非常能夠理解什麼是「命令式語言」。比如:去把鞋子穿好、不要亂丟玩具,像這樣單向指令式對話,不僅容易讓孩子感受不到被尊重,年紀稍大之後,可能還會有所反彈。

但如果是使用正面引導的方式,可以鼓勵孩子思考,也可以增加親子關係。比如:出門前要做什麼呢?玩具玩完了該做什麼呢?我們一起把玩具收起來好嗎?

親子溝通

但如果你的孩子現在還不會說話,正處在「寶寶語」階段,黃瑽寧醫師也在《安心做父母,在愛裡無懼》一書中提到,可以使用「我口說我手」方法,增加孩子對語言的敏感度,這階段孩子不一定聽得懂,但是「多說」肯定是有助益的,現在看不到成效,當寶寶的語言爆發期來臨時,一定會帶來非常大的驚喜。

共情關注孩子後,發現孩子對什麼事物特別有興趣,就特別為孩子說明該事物是什麼,比如孩子正在看外面的狗,可以對孩子說:這邊有一隻黃色的狗狗,狗狗身上有四隻腳,狗狗身體摸起來毛茸茸的、抱起來暖呼呼的哦!

即便孩子嬰幼兒時期還不會給予反應,也可以大量和孩子進行平行談話,為孩子創造更多的語言刺激,也給予更多的安全感。

不過在使用平行談話時,要少使用代詞:這個、那個、這邊、那邊,盡可能把句子說得更完整

輪流對話(Take Turns):如何善用“開放性問題”激發孩子的表達能力

父母的語言中提到的3T原則中的第三個重點:輪流對話,能夠創造輪流對話的關鍵,並不是單純的提問,例如:好不好?對不對?是不是?這類型非黑即白的問題。

而是多加使用開放性問題引導孩子表達,例如:怎麼辦?為什麼?今天最開心的事情是什麼?如果你是老師,你想要帶小朋友玩什麼遊戲呢?

這類型的開放性問題,不僅能夠增加孩子的語言組織能力,也能陪伴孩子發展獨立思考能力

親子溝通

父母的語言|3T原則的實際應用

其實3T原則在育兒日常中,可以實際應用的範圍非常廣泛,除了有效提升寶寶的語言能力外,對於邏輯能力數學能力空間能力以及情緒控管能力,也非常有幫助。

如果父母平常有閱讀習慣,在寶寶出生後,可以開始親子共讀

在親子共讀時,一開始寶寶的專注時間不會太長,可能會分心想看其他東西,這時候就可以使用3T原則中的「共情」,為寶寶說明他正在關注的東西是什麼,比如讀到一半,寶寶突然看向旁邊的玩偶,我們可以和寶寶說:想要摸摸玩偶、抱抱玩偶嗎?那我們帶著玩偶一起看書好不好?

親子共讀的重點在於「共」而不在讀,我們可以把童書當作一個和寶寶說話的題材,天馬行空的一起看繪本,在開心放鬆的氛圍之下閱讀,寶寶也能夠培養對閱讀的興趣,養成閱讀的習慣。

而且根據統計,有做親子共讀家庭的孩子,三歲時可以掌握的詞彙量,會比起只對話的家庭來得更多!

3T原則-數學

許多人對於數學的刻板印象是,男孩會比女孩來得更擅長,但是通過《父母的語言》作者研究發現,大腦的可塑性非常強,孩童的大腦就像一塊永遠吸不飽的海綿,父母給予孩子什麼樣的刺激,孩子對那方面的認知就會不斷的強化(負面影響更是如此)。

使用3T原則提升孩子的數學能力非常簡單,在日常生活中帶著孩子一起數數字,比如:扣釦子的時候、走樓梯的時候、嬰兒按摩的時候……等,只要潛心觀察,就會發現日常生活中的數學無所不在。

雞腿自己目前最常用的做法就是,幫孩子按摩的時候,一根一根帶著他數自己的手指、腳指,穿衣服的時候每扣一個釦子,就帶著孩子一起數。

3T原則-空間

對於空間能力的培養,有許多父母覺得是比較抽象的概念,不清楚該如何協助孩子增加對於空間感的了解。

其實只要在日常生活中,著孩子一起了解:大、小、上、下、左、右、前面、裡面、後面,並且妥善使用各種玩具:套環、大箱子小箱子、積木……等,在和孩子一起玩玩具的過程中,告訴孩子哪個大?哪個小?小箱子在大箱子裡面……等。

3T原則-自控力

相信大家都有聽過「棉花糖實驗」吧!簡單來說就是將棉花糖放在小朋友面前,並且在成人離開房間之前,和小朋友說:如果沒有把這個棉花糖吃掉的話,可以得到兩個棉花糖。

實驗結果發現,沒有把棉花糖吃掉的小朋友,未來在美國SAT都拿下了比較好的分數。

棉花糖實驗風靡全球後,不少家長開始訓練自家孩子「延遲享樂」,但是根據黃瑽寧醫師的書中《安心做父母,在愛裡無懼》提到,其實上述實驗的結果是比較淺層的,那些沒有把棉花糖吃掉的孩子,事實上在家庭教育中,對成人有充分的信任感,因此更能相信大人的承諾,對於家長各方面引導,也更能夠接納

如果使用3T原則來訓練兒童發展自控力,最關鍵的還是在「共情」上,理解孩子的需求,但是難免會有孩子無法理解成人要求的時候(時間到就睡覺、該洗澡刷牙……),這些原則是家長無法妥協的,但是我們能夠共情孩子不喜歡做這些事,並且承諾他們如果在正確的時間睡覺,明天去玩盪鞦韆就可以多玩三分鐘,而且一定要說到做到,如果不能做到也要即時道歉,和孩子一起想出替代方案,長此以往,就能夠建立良好的信任關係

父母的語言|語言環境的差異

在《父母的語言》這本書中,提到了一個令許多寶爸寶媽失望的消息:經濟條件較差的家庭,未來的學業、薪資發展也會較差。這也是大家熟悉的「階級複製」,不過難道孩子的發展真的得靠「錢堆出來」嗎?

貧富家庭語言環境的研究比較

根據統計,許多在四歲時詞彙量較少的孩子,多半來自藍領階級或是工人階級的孩子;而詞彙量較多的孩子,則多半來自於富裕家庭。有這樣的結果其實也讓人毫不意外,但確實也讓人灰心。這樣的研究無疑是加深「不夠有錢就別生孩子」的觀念。

三千萬詞彙是什麼?

語言刺激

還記得前面提到的三千萬詞彙嗎?這個研究來自於1995年,哈佛人類發展學家貝蒂·哈特(Betty Hart)以及托德·里斯利 (Todd Risley),特別研究父母對於孩子兩歲半之前在語言部分的影響,透過大量的觀察與紀錄親子互動,發現多數父母平均每小時和孩子說了1500字。

而平均每小時和孩子說超過2100字的父母通常學歷與社經地位都較高;反之平均每小時只說600字的父母教育程度以及社經地位都比較低。

接著進一步研究發現在這兩種顯著差異的家庭中成長的孩子,三歲時可以掌握的詞彙相差高達3000萬字。

如何打破語言環境限制?

仔細深究後,語言發展好壞,表面上看來是和經濟程度有關,事實上關鍵還是在「父母的投入程度」,有許多來自富裕家庭的孩子,同樣語言發展程度不佳,背後原因為和父母的互動太少、對話不多。

親子溝通

因此我們不該將重點放在家庭貧富上,而是該注意語言互動,至於如何打破語言環境的限制呢?重點還是圍繞在上面提到的「3T原則」,實際做法還可以多多進行親子共讀,或是和孩子玩扮家家酒遊戲

父母的語言|實踐本書教養的案例分享

成功案例:透過語言改變孩子未來

在本書中也提到非常多,實際透過語言改變孩子未來的案例,比如有一位母親,天天和孩子討論學校的知識,「讓孩子當父母的老師」,經過測試後發現孩子的詞彙量有顯著的提升,同時也增加孩子對於學習的積極性與自信心。

因此,即便你的孩子現在已經超過語言黃金期(0-3歲),還是可以使用3T原則,用心投入讓孩子的未來有更不同的發展。

家長的角色轉變:從“教育者”到“溝通者”

在過去的教養習慣中,我們很習慣父母就是教育者、指揮官,事實上比起這樣類型的父母,孩子更需要的是一個傾聽者與支持者,只要孩子能夠感受到父母同理自己、接納自己,以及無條件的愛,孩子未來就會更願意分享自己的想法,進而形成良性的親子溝通模式

此外,在《一本你希望父母讀過的書》中也提到,精神分析學家亞當.菲力普斯:「要求快樂反而會破壞生活。」因此接納孩子的情緒,多和孩子雙向溝通。適度的共情、適度的共感,對於孩子的發展、親子關係甚至是未來與伴侶間的依附關係,都有所助益。

父母的語言|家長在語言教育中的盲點

當然,這本書不全然只提到正面的案例,其中也提到許多反面例子來告訴我們,為什麼正向的語言刺激對孩子重要,以下也整理成三個許多父母承襲自身幼兒時期,父母對自己的教養方法,下意識在語言教育中出現的盲點。

正向教養

忽視與孩子對話的後果

上面有提到,貧窮家庭的孩子,多半與富裕家庭的孩子詞彙量差距非常大,其背後原因在於父母忙碌或是忽略與孩子對話,然而,在現代社會雙薪家庭越來越多,這樣的狀況不僅僅出現在貧窮家庭中,連富裕家庭也相當常見。

如果長期忽略與孩子對話,甚至習慣以說一不二的方式教養孩子,可能導致孩子語言能力發展遲緩影響自信心的建立,不利於未來的人際發展

過度糾正孩子語言錯誤的影響

當孩子在學習語言組織時,常常會出現文法錯誤用詞不精確的狀況,這時候家長當然會糾正孩子,使用正確的方法「好好說話」。

雖然糾正語言錯誤很重要,但過於頻繁、嚴厲的批評可能讓孩子害怕表達,進而影響學習意願。在《放過自己吧!「完美媽媽」根本不存在》一書中提到,過度的完美主義,反而會讓人與人之間的關係變得更疏遠,我們應該理解到,孩子還在學習階段,出錯是正常的,只需要溫柔的提醒,貫徹「身教」比起「口頭」糾正來得更有效

缺乏耐心或使用負面語言的影響

第三個常見的語言教育誤區,就是對孩子沒有耐心以及使用負面的言語,比如:笨、傻、呆、不要、不行、不可以你怎麼這個也不會?

甚至是在孩子面前,與其他孩子做比較:你看XXX都可以自己坐好吃飯。

許多人從小習以為常,不以為意的教養方式,其實會大量累積孩子腦內的壓力荷爾蒙皮質醇),削弱孩子的語言能力、行為能力、社交能力、認知能力、自控力甚至是未來的健康狀況。

對於這類型的語句,在《一本你希望父母讀過的書》一書中,有給出非常棒的辨認方法,回想自己小時候的經驗,聽到類似的話語時會有什麼感受?如果小時候的你不喜歡,那麼你的孩子也不會喜歡。

因此,身為家長我們就更應該為孩子創造,充滿鼓勵的互動,明確的說出:因為你(做了什麼事),所以我覺得你(有什麼優秀特質),這樣的你很棒!

比如:因為你今天自動自發的洗碗,所以我覺得你愛整潔又積極,這樣的你很棒!

爸爸媽媽們放鬆點!你開心自在寶寶就能好好長大

雖然透過《父母的語言》一書中,讓我們了解到早期的語言刺激以及豐富的語言環境,對於孩子未來的發展有莫大幫助,也了解家庭經濟條件,並不影響父母給孩子的愛。

不過老實說,看完這本書讓人不免感到有些壓力山大,有些人甚至會開始戰戰兢兢的思考對孩子的說的每一句話。

正向教養

但我個人將之視為一個「工具」,了解到語言的重要性之後,慢慢的開始實踐書中提到的3T原則,更重要的是育兒常常會遇到手忙腳亂、雞飛狗跳的狀況,盡可能保持冷靜不對孩子大吼大叫就是最棒的親子教養守則

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